Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Hipp organik sütlaç Kaç Kalori?
Organik sütlaç, çocuklar için uygun, sütlü tatlı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Hipp organik sütlaç (125 g) 113 kaloridir. 100 gramında 90 kalori vardır. İçinde 20.6 g karbonhidrat, 2.8 g protein, 2.1 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 70 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Hipp organik sütlaç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 125 g
113
KCAL / 125G
Karbonhidrat
20.6g
· 7% GDV
Protein
2.8g
· 6% GDV
Yağ
2.1g
· 3% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 73% · Protein 10% · Yağ 17%
Hipp organik sütlaç besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (125 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 113 kcal | |
| Yağ | 2.1 g | 3% |
| Doymuş yağ | 1.25 g | 6% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 38 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 20.6 g | 7% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 2.8 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Hipp organik sütlaç Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 125 g | 113 kcal |
| 2 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 27 kcal |
| 100 g | 100 g | 90 kcal |
| 1 adet (küçük) | 100 g | 90 kcal |
| 1 paket (küçük) | 100 g | 90 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 125 g | 113 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 180 g | 162 kcal |
| 1 paket (büyük) | 200 g | 180 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 90 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hipp organik sütlaç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hipp organik sütlaç bebeklere kaçıncı aydan itibaren verilir?
Hipp organik sütlaç, ambalajında belirtilen aydan itibaren verilebilir; uygun yaş ürünün tarifine göre değişebilir. Bebeğinize ilk kez sunarken küçük bir miktarla başlayın ve ürünün üzerindeki hazırlama ve besleme talimatlarına uyun.
Hipp organik sütlaç açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Hipp organik sütlaç açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı ve ambalajında belirtilen süre içinde tüketilmelidir. Temiz bir kaşık kullanın; bebeğinizin kaşığıyla doğrudan kaptan yedirdiyseniz kalan kısmı yeniden saklamayın.
Hipp organik sütlaç ısıtılır mı?
Evet, Hipp organik sütlaç ılık servis edilebilir; ancak ısıtmak şart değildir. Isıtacaksanız ambalaj talimatlarını izleyin, iyice karıştırın ve vermeden önce sıcaklığını kontrol edin; bebeğe sunarken mikrodalgada eşit olmayan ısınmaya özellikle dikkat edin.
Hipp organik sütlaçta hangi malzemeler bulunur?
Hipp organik sütlacın temel bileşenleri süt ve pirinçtir; ürüne göre başka bileşenler de bulunabilir. Kesin içindekiler ve besleme talimatları için elinizdeki ambalajı esas alın, çünkü ürün tarifleri ve pazarlar arasında farklılık gösterebilir.
Hipp organik sütlaç ilave şeker içerir mi?
Hipp organik sütlaç tarifine bağlı olarak şeker içerebilir; “organik” ibaresi şeker eklenmediği anlamına gelmez. İlave şeker olup olmadığını anlamak için ambalajdaki içerik listesinde şeker veya şurup adlarını kontrol edin.
Hipp organik sütlaç soğuk yenir mi?
Evet, Hipp organik sütlaç soğuk veya oda sıcaklığında yenebilir; ısıtılması gerekmez. Soğuk servis edecekseniz ürünü saklama talimatlarına uygun biçimde buzdolabında tutun ve yedirmeden önce kıvamını karıştırarak kontrol edin.
Hipp organik sütlaç ev yapımı sütlaçtan nasıl farklıdır?
Hipp organik sütlaç ambalajlı, porsiyonlanmış bir üründür; ev yapımı sütlaçta ise malzemeleri ve şeker miktarını siz belirlersiniz. Ürünün içeriğini evde yaptığınız tarifle karşılaştırmak için etiketteki içerik listesini inceleyin.
Hipp organik sütlaç kahvaltıda verilir mi?
Evet, Hipp organik sütlaç kahvaltıda sunulabilir; ancak tek başına dengeli ve çeşitli bir kahvaltının yerini tutmaz. Çocuklar için porsiyonu ve hangi öğünde verileceğini ürünün yaş önerisine ve günlük beslenme düzenine göre belirleyin.
Hipp organik sütlaç laktoz intoleransı olanlara uygun mudur?
Genellikle uygun değildir; Hipp organik sütlaç süt bazlı olduğu için laktoz içerebilir. Laktoz intoleransında ürünün ambalajındaki içerik ve alerjen bilgisini kontrol edin; belirtiler kişiye göre değişiyorsa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Hipp organik sütlaç dondurulabilir mi?
Dondurmak mümkün olsa da Hipp organik sütlacın kıvamı çözüldükten sonra bozulabilir ve ayrışabilir. Özellikle bebekler için üretilmiş ürünlerde ambalaj dondurmaya izin vermiyorsa dondurmayın; açıldıktan sonraki saklama talimatlarına uyun.
Hipp organik sütlaç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.31mg · 6% GDV
Biotin
1.88µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
63mg · 9% GDV
Kalsiyum
88mg · 9% GDV
Çinko
0.38mg · 3% GDV
Selenyum
1.88µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
69mg · 2% GDV
Sodyum
38mg · 2% GDV
Hipp organik sütlaç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hipp organik sütlaç Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (125 g) için alınan 113 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Hipp organik sütlaç Nedir?
Hipp organik sütlaç, süt ve pirinçle hazırlanan geleneksel sütlü tatlının çocuklara yönelik, hazır sunulan bir çeşididir. Türkiye’de sütlaç genellikle evde pişirilir; bu ürünse soğutup doğrudan servis edebileceğiniz pratik bir seçenektir.
Sütlacın yumuşak, kremamsı dokusu ve hafif tatlı tadı onu özellikle yemek sonrasında sevilen bir tatlı yapar. Siz de soğuk servis edip üzerine tarçın serpebilir ya da ara öğünde sunabilirsiniz. Pirinçten gelen karbonhidratı öne çıkar; protein miktarı daha sınırlıdır ve lif oranı düşüktür. Küçük bir porsiyon tatlı istediğinizde tercih edebilir, daha sade bir eşlikçi için ekstra şekerli ilavelerden kaçınabilirsiniz.
Hipp organik sütlaç Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Hipp organik sütlaç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hipp organik sütlaç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hipp organik sütlaç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hipp organik sütlaç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Hipp organik sütlaç ile Karşılaştır
Hipp organik sütlaç Gibi Besinler
Hipp organik sütlaç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.