EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Hindistan cevizi süt tozu Kaç Kalori?

Bitkisel süt alternatifi, laktozsuz, zengin yağ içeriği

KALORİ

660kcal

GI

45düşük

POTASYUM

530mg

LİF

7g

Hindistan cevizi süt tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

660

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24g

· 14%

Protein

6g

· 4%

Yağ

62g

· 82%

Lif

7g

Hindistan cevizi süt tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

0.9mg · 6% GDV

B1

0.05mg · 4% GDV

B5

0.2mg · 4% GDV

Biotin

1µg · 3% GDV

Mineraller

Manganez

2mg · 87% GDV

Selenyum

10µg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Potasyum

530mg · 16% GDV

Hindistan cevizi süt tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizi süt tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizi süt tozu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Hindistan cevizi süt tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizi süt tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

55g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Hindistan cevizi süt tozu Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Hindistan cevizi süt tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizi süt tozu kaç kalori içerir?

Hindistan cevizi süt tozu 100 gramda 660 kalori içerir. Aynı miktarda 62 gram yağ, 24 gram karbonhidrat ve 6 gram protein bulunur.

Hindistan cevizi süt tozu hangi diyetlere uygundur?

Bu ürün vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo, Akdeniz tipi beslenme, pesketaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir gıda olduğu için tüketim tercihi diyet yaklaşımına göre değişebilir.

Hindistan cevizi süt tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.