🍗
Hindi Füme (Migros) Kaç Kalori?
Düşük yağlı, yüksek proteinli, pratik sandviç malzemesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindi Füme (Migros) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 5%
Protein
21g
· 75%
Yağ
2.5g
· 20%
Lif
0g
Hindi Füme (Migros) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.5mg · 34% GDV
B12
0.8µg · 33% GDV
B6
0.45mg · 26% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
Mineraller
Sodyum
1100mg · 48% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Hindi Füme (Migros) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindi Füme (Migros) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindi Füme (Migros) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindi Füme (Migros) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindi Füme (Migros) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 3.8:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Hindi Füme (Migros) Gibi Besinler
Hindi Füme (Migros) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Migros hindi füme kaç kalori ve protein içerir?
Migros hindi füme, 100 gramda 110 kalori ve 21 gram protein içerir. Yağ miktarı 2,5 gram, karbonhidrat miktarı ise 1,5 gramdır.
Migros hindi füme keto diyetine uygun mu?
Evet, Migros hindi füme keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 1,5 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Hindi Füme (Migros) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.