🥫
Hindi but konservesi Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, konserve hindi but eti
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindi but konservesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
158
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
25g
· 65%
Yağ
6g
· 35%
Lif
0g
Hindi but konservesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B3
6.8mg · 43% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
B5
0.86mg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
27µg · 49% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Hindi but konservesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindi but konservesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindi but konservesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindi but konservesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindi but konservesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 13.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.2:1).
Hindi but konservesi Gibi Besinler
Hindi but konservesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindi but konservesi kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Hindi but konservesi 100 gramda 158 kalori ve 25 gram protein içerir. Karbonhidrat miktarı 0 gramdır.
Hindi but konservesi keto diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında 0 gram karbonhidrat ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto diyete uygundur. Ayrıca carnivore, paleo, Akdeniz ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Hindi but konservesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.