🍗
Hindi but füme Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük yağ, füme aroması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindi but füme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
140
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 1%
Protein
22.5g
· 66%
Yağ
5g
· 33%
Lif
0g
Hindi but füme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
B3
6.2mg · 39% GDV
B6
0.45mg · 26% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Sodyum
850mg · 37% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Hindi but füme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindi but füme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindi but füme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindi but füme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindi but füme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Hindi but füme Gibi Besinler
Hindi but füme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindi but füme kaç kaloridir?
Hindi but füme 100 gramda 140 kalori içerir.
Hindi but füme protein açısından zengin mi?
100 gram hindi but fümede 22,5 gram protein bulunur. Bu miktar, ürünün kalorisinin önemli bir bölümünün proteinden gelmesini sağlar.
Hindi but fümede karbonhidrat var mı?
100 gramında 0,5 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı oldukça düşüktür.
Hindi but füme keto diyete uygun mu?
Evet, hindi but füme keto diyete uygundur. 100 gramdaki karbonhidrat miktarı 0,5 gramdır.
Hindi but füme yağlı mı?
100 gram hindi but füme 5 gram yağ içerir. Aynı porsiyonda 140 kalori ve 22,5 gram protein bulunur.
Hindi but fümenin glisemik indeksi nedir?
Hindi but fümenin glisemik indeksi 0'dır. Bu değer, ürünün çok düşük karbonhidrat içeriğiyle uyumludur.
Hindi but füme glütensiz mi?
Verilen beslenme bilgilerine göre hindi but füme glütensiz beslenmeye uygundur.
Hindi but füme paleo diyette yenir mi?
Evet, hindi but füme paleo beslenmeye uyumlu olarak listelenmiştir. Ancak ürünün işlenmiş bir et ürünü olduğu belirtilir.
Hindi but füme işlenmiş et mi?
Evet, hindi but fümenin işleme seviyesi işlenmiş olarak belirtilmiştir. Besin değerleri 100 gramda 140 kalori, 22,5 gram protein ve 5 gram yağdır.
Hindi but fümede lif var mı?
Hindi but füme 100 gramda 0 gram lif içerir. Lif alımını desteklemek için öğünde lif içeren başka besinlere yer verilebilir.
Hindi but füme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.