🥩
Hidrolize sığır eti proteini Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük yağ, laktozsuz, hızlı emilim
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hidrolize sığır eti proteini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 2%
Protein
90g
· 94%
Yağ
1.5g
· 4%
Lif
0g
Hidrolize sığır eti proteini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.6µg · 67% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Çinko
4mg · 36% GDV
Fosfor
250mg · 36% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Hidrolize sığır eti proteini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hidrolize sığır eti proteini İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hidrolize sığır eti proteini Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hidrolize sığır eti proteini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Hidrolize sığır eti proteini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Hidrolize sığır eti proteini Gibi Besinler
Hidrolize sığır eti proteini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hidrolize sığır eti proteini kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Hidrolize sığır eti proteini 100 gramda 370 kalori ve 90 gram protein içerir. Aynı miktarda 2 gram karbonhidrat ve 1,5 gram yağ bulunur.
Hidrolize sığır eti proteini keto diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında yalnızca 2 gram karbonhidrat bulunduğu ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Ayrıca paleo, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeyle de uyumludur.
Hidrolize sığır eti proteini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.