EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Harras Çilekli Proteinli Toplar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli çilekli atıştırmalık

KALORİ

405kcal

GI

45düşük

POTASYUM

390mg

LİF

8g

Harras Çilekli Proteinli Toplar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

405

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44g

· 43%

Protein

20g

· 20%

Yağ

17g

· 37%

Lif

8g

Harras Çilekli Proteinli Toplar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

295mg · 42% GDV

Magnezyum

115mg · 27% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Harras Çilekli Proteinli Toplar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Harras Çilekli Proteinli Toplar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Harras Çilekli Proteinli Toplar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Harras Çilekli Proteinli Toplar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Harras Çilekli Proteinli Toplar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 31.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (31.7:1).

Harras Çilekli Proteinli Toplar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Harras Çilekli Proteinli Toplar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Harras Çilekli Proteinli Toplar kaç kalori?

100 gramı 405 kcal içerir.

Harras Çilekli Proteinli Toplarda ne kadar protein var?

100 gramında 20 gram protein bulunur.

Harras Çilekli Proteinli Topların karbonhidrat miktarı nedir?

100 gramlık porsiyonda 44 gram karbonhidrat vardır.

Harras Çilekli Proteinli Toplar yağlı mı?

100 gramında 17 gram yağ içerir.

Harras Çilekli Proteinli Toplarda lif var mı?

Evet. 100 gramında 8 gram lif bulunur.

Harras Çilekli Proteinli Topların glisemik indeksi kaç?

Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir.

Harras Çilekli Proteinli Toplar diyete uygun mu?

Ürünün 100 gramı 405 kcal, 44 gram karbonhidrat, 17 gram yağ ve 20 gram protein içerir. Diyete uygunluğu günlük enerji ve makro hedeflerinize bağlıdır.

Harras Çilekli Proteinli Toplar vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Harras Çilekli Proteinli Toplar gluten veya süt içerir mi?

Evet. Ürün gluten ve süt ürünleri alerjenlerini içerir; ayrıca ağaç yemişleri de içerir.

Harras Çilekli Proteinli Toplar işlenmiş bir ürün mü?

Evet, bu ürün işlenmiş kategorisindedir.

Harras Çilekli Proteinli Toplar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.