EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫💪

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Hardline çikolata aromalı protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük yağ, çikolata aromalı, sporcu besini

KALORİ

370kcal

GI

35düşük

POTASYUM

350mg

LİF

3g

Hardline çikolata aromalı protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8g

· 9%

Protein

75g

· 82%

Yağ

4g

· 9%

Lif

3g

Hardline çikolata aromalı protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1µg · 42% GDV

B6

0.4mg · 24% GDV

B2

0.3mg · 23% GDV

B1

0.2mg · 17% GDV

Mineraller

Fosfor

400mg · 57% GDV

Kalsiyum

400mg · 40% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Hardline çikolata aromalı protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hardline çikolata aromalı protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hardline çikolata aromalı protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Hardline çikolata aromalı protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hardline çikolata aromalı protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hardline çikolata aromalı protein tozu Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Hardline çikolata aromalı protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hardline çikolata aromalı protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 370 kalori ve 75 gram protein içerir. Aynı miktarda 8 gram karbonhidrat, 4 gram yağ ve 3 gram lif bulunur.

Hardline çikolata aromalı protein tozu düşük glisemik indeksli mi, alerjen içerir mi?

Glisemik indeksi 35'tir. Süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Hardline çikolata aromalı protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.