Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🎂💪

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük şeker, doğum günü keki aromalı, sporcu gıdası

KALORİ

370kcal

25düşük

POTASYUM

350mg

LİF

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 8%

Protein

75g

· 82%

Yağ

· 10%

Lif

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

0.4mg · 24% GDV

0.3mg · 23% GDV

0.2mg · 17% GDV

Mineraller

Fosfor

300mg · 43% GDV

Kalsiyum

350mg · 35% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek), 100 gramda 370 kcal ve 75 g protein içerir. Aynı miktarda 7 g karbonhidrat ve 4 g yağ bulunur.

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 25'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ürün süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Grizzone Protein Tozu (Birthday Kek) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.