🍫
Greta atıştırmalık bar Kaç Kalori?
Pratik atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Greta atıştırmalık bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
413
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 65%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
13.5g
· 29%
Lif
5.2g
Greta atıştırmalık bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B3
1.7mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Greta atıştırmalık bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Greta atıştırmalık bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Greta atıştırmalık bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Greta atıştırmalık bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Greta atıştırmalık bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 38.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (38.8:1).
Greta atıştırmalık bar Gibi Besinler
Greta atıştırmalık bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Greta atıştırmalık bar kaç kalori içerir?
Greta atıştırmalık bar, 100 gramda 413 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için tükettiğiniz miktara göre kalori hesabı değişir.
Greta atıştırmalık barda ne kadar protein var?
100 gram Greta atıştırmalık barda 6,5 gram protein bulunur. Protein içeriği, ürünün karbonhidrat miktarına göre daha düşüktür.
Greta atıştırmalık barın karbonhidrat oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 67 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Greta atıştırmalık barda ne kadar şeker var?
Verilen besin bilgilerinde şeker miktarı ayrı olarak belirtilmemiştir. Ancak ürün 100 gramda 67 gram karbonhidrat içerir.
Greta atıştırmalık barın glisemik indeksi kaçtır?
Greta atıştırmalık barın glisemik indeksi 55'tir. Bu değer, glisemik indeks açısından orta düzeyde kabul edilir.
Greta atıştırmalık bar diyette yenir mi?
Diyette tüketilip tüketilemeyeceği günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine bağlıdır. Ürün 100 gramda 413 kalori ve 67 gram karbonhidrat içerdiğinden porsiyon kontrolü önem taşır.
Greta atıştırmalık bar tok tutar mı?
100 gramında 5,2 gram lif, 6,5 gram protein ve 13,5 gram yağ içerir. Bu besin ögeleri tokluk hissine katkı sağlayabilir; ancak ürünün porsiyon miktarı belirtilmemiştir.
Greta atıştırmalık bar vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre Greta atıştırmalık bar vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme için de uygundur.
Greta atıştırmalık bar hangi alerjenleri içerir?
Ürün gluten, ağaç yemişleri, yer fıstığı, süt ürünleri, soya ve susam içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Greta atıştırmalık bar işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Greta atıştırmalık bar işlenmiş kategorisindedir. Besin değerlerini ve içerik uygunluğunu değerlendirirken bu bilgiyi dikkate almak faydalıdır.
Greta atıştırmalık bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.