🍿
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması Kaç Kalori?
Peynir ve mısır aromalı, paketli atıştırmalık popcorn
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
503
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.2g
· 51%
Protein
7.1g
· 6%
Yağ
24.1g
· 43%
Lif
4.7g
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Selenyum
7.8µg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.8g
Omega 6:3 oranı 148:1
İdeal 4:1 üzerinde (148:1).
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması Gibi Besinler
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması kaç kalori?
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması 100 gramda 503 kaloridir. Ayrıca 100 gramında 24,12 g yağ ve 63,24 g karbonhidrat bulunur.
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması diyete uygun mu?
Bu ürün 100 gramda 503 kalori içerir ve glisemik indeksi 72’dir. Ultra işlenmiş bir üründür; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Gong peynir ve mısır aromalı mısır çıtlatması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.