🌽
Gong Mısır Cipsi Kaç Kalori?
Çıtır mısır bazlı tuzlu atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gong Mısır Cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62.5g
· 49%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
26.5g
· 46%
Lif
4.2g
Gong Mısır Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
720mg · 31% GDV
Fosfor
152mg · 22% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Selenyum
8.2µg · 15% GDV
Gong Mısır Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gong Mısır Cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gong Mısır Cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Gong Mısır Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gong Mısır Cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10.2g
Omega 6:3 oranı 81.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (81.7:1).
Gong Mısır Cipsi Gibi Besinler
Gong Mısır Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gong Mısır Cipsi kaç kalori içerir?
Gong Mısır Cipsi 100 gramda 510 kalori içerir. Bu nedenle enerji yoğun bir işlenmiş atıştırmalıktır.
Gong Mısır Cipsi vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre Gong Mısır Cipsi vegan, vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Gong Mısır Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.