🍫🍿
Gong mısır patlağı (çikolatalı) Kaç Kalori?
Çikolata kaplı mısır patlağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gong mısır patlağı (çikolatalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 56%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
21g
· 40%
Lif
6.5g
Gong mısır patlağı (çikolatalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Gong mısır patlağı (çikolatalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gong mısır patlağı (çikolatalı) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gong mısır patlağı (çikolatalı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gong mısır patlağı (çikolatalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gong mısır patlağı (çikolatalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 86.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (86.7:1).
Gong mısır patlağı (çikolatalı) Gibi Besinler
Gong mısır patlağı (çikolatalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gong çikolatalı mısır patlağı kaç kalori?
Gong çikolatalı mısır patlağı 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ ve 67 g karbonhidrat bulunur.
Gong çikolatalı mısır patlağı diyete uygun mu?
100 gramda 480 kalori ve 67 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 60'tır ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır; gluten ve soya içerir.
Gong mısır patlağı (çikolatalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.