🍰
Goeey kek (IKEA) Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, kremalı, tatlı, popüler İsveç pastası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Goeey kek (IKEA) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 47%
Protein
4.2g
· 4%
Yağ
22g
· 49%
Lif
2.5g
Goeey kek (IKEA) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
Goeey kek (IKEA) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Goeey kek (IKEA) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Goeey kek (IKEA) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Goeey kek (IKEA) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Goeey kek (IKEA) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Goeey kek (IKEA) Gibi Besinler
Goeey kek (IKEA) Hakkında Sık Sorulan Sorular
IKEA Goeey kek kaç kalori?
IKEA Goeey kek, 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g yağ, 48 g karbonhidrat ve 4,2 g protein bulunur.
IKEA Goeey kekin glisemik indeksi yüksek mi?
IKEA Goeey kekin glisemik indeksi 60'tır. Ayrıca yumurta, süt ürünleri ve gluten içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Goeey kek (IKEA) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.