🍗
Glutensiz Fit Tavuk Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, glutensiz ve yağsız tavuk seçeneği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz Fit Tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
31g
· 79%
Yağ
3.6g
· 21%
Lif
0g
Glutensiz Fit Tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
13.7mg · 86% GDV
B6
0.6mg · 35% GDV
B5
1mg · 20% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
27.6µg · 50% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
256mg · 8% GDV
Glutensiz Fit Tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz Fit Tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz Fit Tavuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz Fit Tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz Fit Tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.78g
Omega 6:3 oranı 17.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.3:1).
Glutensiz Fit Tavuk Gibi Besinler
Glutensiz Fit Tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz Fit Tavuk kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gram Glutensiz Fit Tavuk 165 kalori ve 31 gram protein içerir. Karbonhidratı 0 gram olduğu için yüksek proteinli bir et seçeneğidir.
Glutensiz Fit Tavuk keto diyetine uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Evet, Glutensiz Fit Tavuk keto ile uyumludur. 100 gramda 0 gram karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 0'dır.
Glutensiz Fit Tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.