🍝
Glütensiz Barilla makarna Kaç Kalori?
Glütensiz, mısır ve pirinç bazlı makarna
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glütensiz Barilla makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 88%
Protein
7g
· 8%
Yağ
1.5g
· 4%
Lif
2.5g
Glütensiz Barilla makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.05mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Glütensiz Barilla makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glütensiz Barilla makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glütensiz Barilla makarna Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glütensiz Barilla makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glütensiz Barilla makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Glütensiz Barilla makarna Gibi Besinler
Glütensiz Barilla makarna Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glütensiz Barilla makarna kaç kalori?
Glütensiz Barilla makarna 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat, 7 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.
Glütensiz Barilla makarna glütensiz diyete uygun mu?
Evet, glütensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Glütensiz Barilla makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.