🥙
Gedik piliç döner Kaç Kalori?
Protein kaynağı, döner tarzı tavuk eti, hızlı hazırlanır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gedik piliç döner Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
170
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 6%
Protein
18g
· 44%
Yağ
9g
· 50%
Lif
0.5g
Gedik piliç döner Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.5mg · 34% GDV
B5
1.1mg · 22% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Gedik piliç döner Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gedik piliç döner İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gedik piliç döner Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Gedik piliç döner Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gedik piliç döner Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 21.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (21.3:1).
Gedik piliç döner Gibi Besinler
Gedik piliç döner Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gedik piliç döner kaç kalori?
Gedik piliç dönerin 100 gramı 170 kaloridir. Aynı porsiyonda 18 g protein, 9 g yağ ve 2,5 g karbonhidrat bulunur.
Gedik piliç döner keto diyete uygun mu?
100 gramında 2,5 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 5 olduğu için düşük karbonhidratlı bir seçenektir. Ketovore beslenmeyle uyumludur; ürün işlenmiş et kategorisindedir.
Gedik piliç döner hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.