🥛
Gazi krem kaymak Kaç Kalori?
Yoğun kremalı Türk kaymağı, yüksek yağ ve enerji, kalsiyum ve B12 kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gazi krem kaymak Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4g
· 4%
Protein
3.5g
· 4%
Yağ
38g
· 92%
Lif
0g
Gazi krem kaymak Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
A Vitamini
300µg · 33% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Gazi krem kaymak Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gazi krem kaymak İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gazi krem kaymak Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gazi krem kaymak Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gazi krem kaymak Yağ Değerleri
DOYMUŞ
23g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 3.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Gazi krem kaymak Gibi Besinler
Gazi krem kaymak Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gazi krem kaymak kaç kalori?
Gazi krem kaymak 100 gramda 370 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 38 gramdır.
Gazi krem kaymak diyete uygun mu?
100 gramında 370 kalori ve 38 gram yağ bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Gazi krem kaymak hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.