🥛
Froppi keten tohumlu kefir Kaç Kalori?
Probiyotik, protein ve keten tohumu lifi içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Froppi keten tohumlu kefir Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
69
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.4g
· 36%
Protein
3.1g
· 21%
Yağ
2.8g
· 43%
Lif
0.8g
Froppi keten tohumlu kefir Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Selenyum
3.1µg · 6% GDV
Froppi keten tohumlu kefir Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Froppi keten tohumlu kefir İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Froppi keten tohumlu kefir Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Froppi keten tohumlu kefir Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Froppi keten tohumlu kefir Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.52g
Omega 6:3 oranı 0.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Froppi keten tohumlu kefir Gibi Besinler
Froppi keten tohumlu kefir Hakkında Sık Sorulan Sorular
Froppi keten tohumlu kefir kaç kalori?
Froppi keten tohumlu kefir 100 gramda 69 kalori içerir.
Froppi keten tohumlu kefirde ne kadar protein var?
100 gram Froppi keten tohumlu kefirde 3,1 gram protein bulunur.
Froppi keten tohumlu kefir karbonhidrat oranı nedir?
Bu kefirin 100 gramında 5,4 gram karbonhidrat vardır.
Froppi keten tohumlu kefirde ne kadar yağ bulunur?
Froppi keten tohumlu kefir, 100 gramda 2,8 gram yağ içerir.
Froppi keten tohumlu kefir lif içerir mi?
Evet. 100 gramında 0,8 gram lif bulunur.
Froppi keten tohumlu kefirin glisemik indeksi kaçtır?
Froppi keten tohumlu kefirin glisemik indeksi 30'dur. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Froppi keten tohumlu kefir diyete uygun mu?
Porsiyon miktarına göre diyet planına eklenebilir; 100 gramı 69 kaloridir. Karbonhidrat, yağ ve protein de içerdiği için günlük hedeflere göre değerlendirilmelidir.
Froppi keten tohumlu kefir vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Froppi keten tohumlu kefir gluten içerir mi?
Ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Froppi keten tohumlu kefir işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Froppi keten tohumlu kefir işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme tercihinde işlenmiş gıda tüketimini sınırlayan kişiler bunu dikkate alabilir.
Froppi keten tohumlu kefir hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.