🥣
Fropie Vanilyalı Granola Kaç Kalori?
Yulaf, vanilya aroması, lif ve bitkisel protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fropie Vanilyalı Granola Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 63%
Protein
10.5g
· 11%
Yağ
11.5g
· 26%
Lif
8.2g
Fropie Vanilyalı Granola Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.28mg · 23% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fropie Vanilyalı Granola Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fropie Vanilyalı Granola İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fropie Vanilyalı Granola Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fropie Vanilyalı Granola Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fropie Vanilyalı Granola Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 9.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.5:1).
Fropie Vanilyalı Granola Gibi Besinler
Fropie Vanilyalı Granola Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fropie Vanilyalı Granola kaç kalori?
Fropie Vanilyalı Granola, 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 10,5 g protein, 62 g karbonhidrat ve 11,5 g yağ bulunur.
Fropie Vanilyalı Granola gluten içerir mi?
Evet, Fropie Vanilyalı Granola gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Fropie Vanilyalı Granola hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.