🥗
Fransız vinegret Kaç Kalori?
Yağ bazlı salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fransız vinegret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
464
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.7g
· 6%
Protein
0.3g
· 0%
Yağ
49.5g
· 94%
Lif
0g
Fransız vinegret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.2mg · 41% GDV
K Vitamini
38µg · 32% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
Kalsiyum
9mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Fransız vinegret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fransız vinegret İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fransız vinegret Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fransız vinegret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Fransız vinegret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
33.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.4g
Omega 6:3 oranı 17:1
İdeal 4:1 üzerinde (17:1).
Fransız vinegret Gibi Besinler
Fransız vinegret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fransız vinegret kaç kalori?
Fransız vinegretin 100 gramı 464 kaloridir. Yağ içeriği 100 gramda 49,5 gramdır.
Fransız vinegret ketojenik diyete uygun mu?
Evet, Fransız vinegret keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 6,7 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir; ancak hardal alerjeni içerir.
Fransız vinegret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.