🌶️
Klasik acı biber sosu, düşük kalorili, baharatlı lezzet
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
20
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.8g
· 52%
Protein
1.2g
· 35%
Yağ
0.2g
· 13%
Lif
0.7g
Vitaminler
C Vitamini
12mg · 13% GDV
A Vitamini
25µg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
K Vitamini
3µg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
3200mg · 139% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Kalsiyum
15mg · 2% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Frank's RedHot Acı Sos, 100 gramda 20 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.
Evet, glisemik indeksi 10'dur ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Vegan, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenme dahil birçok beslenme düzeniyle uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.