Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Frank's RedHot Acı Sos Kaç Kalori?
Klasik acı biber sosu, düşük kalorili, baharatlı lezzet
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Frank's RedHot Acı Sos (15 g) 3 kaloridir. 100 gramında 20 kalori vardır. İçinde 0.3 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 10 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Frank's RedHot Acı Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
3
KCAL / 15G
Karbonhidrat
0.3g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 60% · Protein 40% · Yağ 0%
Frank's RedHot Acı Sos besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 3 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 480 mg | 21% |
| Karbonhidrat | 0.3 g | 0% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Frank's RedHot Acı Sos Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 3 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 1 kcal |
| 1 paket (mini) | 7 g | 1 kcal |
| 1 ons (orta) | 28 g | 6 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 30 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 20 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 148 g | 30 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 240 g | 48 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 20 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Frank's RedHot Acı Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Frank's RedHot acı sos hangi malzemelerden yapılır?
Frank's RedHot acı sosun Original çeşidi acı kırmızı biber, sirke, su, tuz ve sarımsak tozu içerir. Sirke ve biber, sosun keskin ve ekşi-acı tadını verir; farklı çeşitlerin içeriği değişebilir.
Frank's RedHot acı sos ile buffalo sos aynı mı?
Hayır, Frank's RedHot acı sos tek başına buffalo sos değildir. Buffalo sos genellikle bu acı sosun tereyağıyla karıştırılmasıyla hazırlanır; kanatlara kaplanabilecek daha yumuşak, yağlı bir sos ortaya çıkar.
Frank's RedHot acı sos çok acı mı?
Frank's RedHot acı sos belirgin acıdır ama yalnızca çok acıya alışkın kişilere hitap eden bir sos değildir. Cayenne biberinin acılığına sirkenin keskinliği eşlik eder; yemeğe önce az miktarda ekleyip tadına bakabilirsiniz.
Frank's RedHot acı sos açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı mı?
Evet, açıldıktan sonra Frank's RedHot acı sosu buzdolabında saklamak en iyi kaliteyi korumaya yardımcı olur. Şişenin üzerindeki saklama talimatını izleyin ve sosu kullanırken ağzını temiz tutup sıkıca kapatın.
Frank's RedHot acı sosla buffalo tavuk kanadı nasıl yapılır?
Pişmiş tavuk kanatlarını Frank's RedHot acı sos ve eritilmiş tereyağıyla hazırlanan buffalo sosuna bulayın. Kanatları fırında, tavada ya da fritözde önce pişirip sosu son aşamada eklemek, dışlarının daha iyi kızarmasını sağlar.
Frank's RedHot acı sos hangi yemeklerde kullanılır?
Frank's RedHot acı sos kanat ve diğer tavuk yemeklerine, yumurtaya, sandviçlere, çorbalara ve atıştırmalık soslarına eklenebilir. Acılığı ve sirkeli tadı belirgin olduğu için az miktarla başlayıp yemeğin tadına göre artırın.
Frank's RedHot acı sos marinatta kullanılabilir mi?
Evet, Frank's RedHot acı sos tavuk veya tofu için hazırlanan marinata eklenebilir. Sirke ve biber yemeğe keskin, acı bir tat katar; tuzlu başka malzemeler kullanıyorsanız marinata ayrıca tuz eklerken ölçülü olun.
Frank's RedHot acı sos pişirme sırasında kullanılabilir mi?
Evet, Frank's RedHot acı sosu pişirme sırasında yemeğe ekleyebilirsiniz. Uzun süre yüksek ateşte pişirmek aromasını değiştirebilir; tadını daha belirgin tutmak için bir kısmını pişmenin sonuna doğru ekleyin.
Frank's RedHot acı sosun acılığı yemekte nasıl azaltılır?
Frank's RedHot acı sosun acılığını yemekte azaltmak için miktarı çoğaltmak yerine yoğurt, krema veya tereyağı gibi yumuşatıcı malzemeler ekleyin. Ayrıca yemeğin porsiyonunu artırmak, acılığı daha geniş bir miktara dağıtır.
Frank's RedHot acı sos yerine ne kullanılabilir?
Frank's RedHot acı sos yerine sirke tadı belirgin başka bir cayenne biberli acı sos kullanabilirsiniz. Alternatif sosların tuzluluğu ve acılığı değişebileceğinden, yemeğe azar azar ekleyip tadını kontrol edin.
Frank's RedHot Acı Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1.8mg · 2% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
3.75µg · 0% GDV
K Vitamini
0.45µg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
480mg · 21% GDV
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Frank's RedHot Acı Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Frank's RedHot Acı Sos Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 3 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Frank's RedHot Acı Sos Nedir?
Frank's RedHot Acı Sos, acı biber ve sirke temelli, ABD’de ortaya çıkmış hazır bir acı sostur. Özellikle Buffalo usulü tavuk kanatlarıyla tanınır; keskinliği ve ekşiliği yemeğe az miktarda bile belirgin bir tat katar.
Türkiye’de kahvaltıda yumurta ve tostun üzerine, sandviçlere ya da ızgara tavuk ve etin yanına ekleyebilirsiniz. Çorba ve yoğurtlu dip soslara da birkaç damla yakışır; acısı sirke tadıyla dengelenir. Kalorisi düşüktür: 100 gramında 20 kcal bulunur. Acıya alışık değilseniz önce az kullanın; sofrada limon, yoğurt veya sade bir garnitürle dengeleyebilirsiniz.
Frank's RedHot Acı Sos Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Frank's RedHot Acı Sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Frank's RedHot Acı Sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Frank's RedHot Acı Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Frank's RedHot Acı Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Frank's RedHot Acı Sos ile Karşılaştır
Frank's RedHot Acı Sos Gibi Besinler
Frank's RedHot Acı Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.