🌶️
Düşük kalori, acı biber aroması, vegan, glutensiz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
15
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3g
· 78%
Protein
0.6g
· 16%
Yağ
0.1g
· 6%
Lif
1.2g
Vitaminler
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
A Vitamini
15µg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
2100mg · 91% GDV
Potasyum ⭐
90mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Frank's Acılı Sos, 100 gramda 15 kalori içerir. Aynı miktarda 3 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Frank's Acılı Sosun glisemik indeksi 15'tir; bu düşük glisemik değer olarak kabul edilir. Ancak keto uyumluluğu belirtilmemiştir; 100 gramında 3 g karbonhidrat içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.