Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛🌰

●Düşük GI

Fomilk badem içeceği Kaç Kalori?

Bitkisel süt alternatifi, düşük kalorili, laktozsuz

KALORİ

24kcal

30düşük

POTASYUM

40mg

LİF

0.3g

Fomilk badem içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 50%

Protein

0.7g

· 12%

Yağ

· 38%

Lif

0.3g

Fomilk badem içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

A Vitamini

36µg · 4% GDV

0.04mg · 3% GDV

D Vitamini

0.7µg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Sodyum

40mg · 2% GDV

Fosfor

15mg · 2% GDV

Fomilk badem içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fomilk badem içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fomilk badem içeceği Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fomilk badem içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fomilk badem içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.09g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.62g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.23g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Fomilk badem içeceği Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Fomilk badem içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fomilk badem içeceği kaç kalori?

Fomilk badem içeceği 100 gramında 24 kalori içerir. Aynı miktarda 3 g karbonhidrat, 1 g yağ ve 0,7 g protein bulunur.

Fomilk badem içeceği vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, Fomilk badem içeceği vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerdiği için badem ve diğer sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Fomilk badem içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.