Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍔🥓

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Five Guys Bacon Burger Kaç Kalori?

İki dana köftesi, domuz pastırması, cheddar peyniri, burger sosları

KALORİ

320kcal

10düşük

POTASYUM

260mg

LİF

0.2g

Five Guys Bacon Burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 4%

Protein

17g

· 21%

Yağ

27g

· 75%

Lif

0.2g

Five Guys Bacon Burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

3.8mg · 24% GDV

0.25mg · 19% GDV

0.32mg · 19% GDV

Mineraller

Sodyum

650mg · 28% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Selenyum

14µg · 25% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Five Guys Bacon Burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Five Guys Bacon Burger İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Five Guys Bacon Burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Five Guys Bacon Burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Five Guys Bacon Burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).

Five Guys Bacon Burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Five Guys Bacon Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

Five Guys Bacon Burger kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 320 kcal bulunur. Aynı miktarda 17 g protein, 3 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Five Guys Bacon Burger keto için uygun mu, glisemik etkisi yüksek mi?

Verilen bilgilere göre keto, ketovore, omnivore, paleo ve flexitarian beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 10 olduğu için glisemik etkisi düşüktür.

Five Guys Bacon Burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.