Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🥥

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar Kaç Kalori?

Proteinli atıştırmalık, çikolata ve hindistan cevizi aromalı, lif kaynağı

KALORİ

410kcal

45orta

POTASYUM

210mg

LİF

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 39%

Protein

18g

· 19%

Yağ

18g

· 42%

Lif

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.09mg · 8% GDV

0.13mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar kaç kalori?

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar, 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g protein, 38 g karbonhidrat ve 18 g yağ bulunur.

Fitnut çikolata hindistan cevizi barın glisemik indeksi nedir?

Bu barın glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca 100 gramında 8 g lif içerir; ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.

Fitnut çikolata hindistan cevizi bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.