🍆
Fit Ali Nazik (dana etli) Kaç Kalori?
Protein açısından zengin, patlıcan ve yoğurt bazlı daha hafif Ali Nazik
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fit Ali Nazik (dana etli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
128
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.8g
· 15%
Protein
11.2g
· 35%
Yağ
7.1g
· 50%
Lif
1.3g
Fit Ali Nazik (dana etli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.05µg · 44% GDV
B3
2.9mg · 18% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Çinko
2mg · 18% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Selenyum
8.6µg · 16% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Fit Ali Nazik (dana etli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fit Ali Nazik (dana etli) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fit Ali Nazik (dana etli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fit Ali Nazik (dana etli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fit Ali Nazik (dana etli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 10.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.5:1).
Fit Ali Nazik (dana etli) Gibi Besinler
Fit Ali Nazik (dana etli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fit Ali Nazik (dana etli) kaç kalori ve protein içerir?
100 gram Fit Ali Nazik (dana etli) 128 kalori ve 11.2 g protein içerir. Aynı porsiyonda 4.8 g karbonhidrat ve 7.1 g yağ bulunur.
Fit Ali Nazik (dana etli) glutensiz mi, hangi alerjeni içerir?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy bulunur.
Fit Ali Nazik (dana etli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.