🍗
Fırında Tavuk Topkapı Kaç Kalori?
Fırında pişirilmiş, pirinç dolgulu tavuk yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fırında Tavuk Topkapı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.4g
· 21%
Protein
15.8g
· 35%
Yağ
9.1g
· 44%
Lif
0.8g
Fırında Tavuk Topkapı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.4mg · 34% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B5
0.78mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fırında Tavuk Topkapı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fırında Tavuk Topkapı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fırında Tavuk Topkapı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fırında Tavuk Topkapı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fırında Tavuk Topkapı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.72g
Omega 6:3 oranı 29:1
İdeal 4:1 üzerinde (29:1).
Fırında Tavuk Topkapı Gibi Besinler
Fırında Tavuk Topkapı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fırında Tavuk Topkapı kaç kalori?
Fırında Tavuk Topkapı, 100 gramında 185 kalori içerir. Aynı porsiyonda 15,8 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ bulunur.
Fırında Tavuk Topkapı glütensiz diyete uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre Fırında Tavuk Topkapı glütensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve Akdeniz tipi beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Fırında Tavuk Topkapı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.