EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥗

Düşük GI

Fesleğenli vinegret sos Kaç Kalori?

Zeytinyağı bazlı, fesleğen aromalı salata sosu

KALORİ

333kcal

GI

5düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0g

Fesleğenli vinegret sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

333

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0g

· 0%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 100%

Lif

0g

Fesleğenli vinegret sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.8mg · 45% GDV

K Vitamini

42µg · 35% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Sodyum

420mg · 18% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum

95mg · 3% GDV

Kalsiyum

20mg · 2% GDV

Fesleğenli vinegret sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fesleğenli vinegret sos İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fesleğenli vinegret sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Fesleğenli vinegret sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Fesleğenli vinegret sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

34.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.7:1).

Fesleğenli vinegret sos Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Fesleğenli vinegret sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fesleğenli vinegret sos kaç kalori?

Fesleğenli vinegret sos, 100 gramında 333 kalori içerir.

Fesleğenli vinegret sos keto diyete uygun mu?

Evet, fesleğenli vinegret sos keto diyetiyle uyumludur. Glisemik indeksi 5'tir ve 100 gramında karbonhidrat 0 g olarak belirtilmiştir.

Fesleğenli vinegret sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.