Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛☕️💪

●Düşük GI

Fellas Grona kahveli proteinli süt Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, kahveli süt içeceği

KALORİ

62kcal

35düşük

POTASYUM

160mg

LİF

Fellas Grona kahveli proteinli süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 35%

Protein

6.5g

· 46%

Yağ

1.2g

· 19%

Lif

Fellas Grona kahveli proteinli süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Fellas Grona kahveli proteinli süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fellas Grona kahveli proteinli süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fellas Grona kahveli proteinli süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fellas Grona kahveli proteinli süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fellas Grona kahveli proteinli süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Fellas Grona kahveli proteinli süt Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Fellas Grona kahveli proteinli süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fellas Grona kahveli proteinli sütün 100 gramında kaç kalori ve ne kadar protein var?

100 gramında 62 kalori ve 6,5 gram protein bulunur. Ayrıca 5 gram karbonhidrat ve 1,2 gram yağ içerir.

Fellas Grona kahveli proteinli süt diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35'tir; ayrıca işlenmiş bir süt ürünüdür ve süt alerjeni içerir.

Fellas Grona kahveli proteinli süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.