Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fanta Shokata Kaç Kalori?
Mürver çiçeği aromalı gazlı meşrubat
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Fanta Shokata (330 g) 59 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 14.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Fanta Shokata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g
59
KCAL / 330G
Karbonhidrat
14.2g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Fanta Shokata besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 59 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 14.2 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Fanta Shokata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 36 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 45 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 300 g | 54 kcal |
| 1 şişe (orta) | 500 g | 90 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 180 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1250 g | 225 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 2000 g | 360 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fanta Shokata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fanta Shokata'nın tadı nasıldır?
Fanta Shokata, mürver çiçeği ve limonu andıran ferah, tatlı-ekşi bir tada sahiptir. Alışılmış portakal aromalı Fanta'dan farklı olarak çiçeksi bir aroması öne çıkar; gazlı yapısı tadı daha keskin hissettirir.
Fanta Shokata'nın içinde ne var?
Fanta Shokata, gazlı su, tatlandırıcı veya şeker, asitlik düzenleyiciler ve aromalar içeren paketli bir gazlı içecektir; tarif pazara göre değişebilir. Ultra işlenmiş bir içecek olduğundan mürver çiçeği aroması, gerçek mürver çiçeği miktarıyla aynı şey değildir.
Fanta Shokata Türkiye'de satılıyor mu?
Fanta Shokata Türkiye'de her yerde düzenli olarak bulunan bir ürün değildir. Satış durumu ve ithal ürün seçenekleri mağazaya ve zamana göre değişebilir; bu nedenle yerel marketlerde veya içecek satan çevrim içi mağazalarda bulunup bulunmadığı değişkenlik gösterir.
Fanta Shokata hangi ülkenin içeceğidir?
Fanta Shokata, Romanya'daki mürver çiçeği içeceği socata'dan esinlenen bir Fanta çeşididir. Gazlı, ticari bir meşrubattır; geleneksel socata gibi evde hazırlanan veya fermente edilen bir içecekle aynı değildir.
Fanta Shokata ile normal Fanta arasındaki fark nedir?
Fanta Shokata'nın temel farkı aromasıdır: mürver çiçeği ve limon çağrışımlı bir tada sahiptir, klasik Fanta ise çoğunlukla portakal aromasıyla bilinir. Formül ve şeker miktarı satıldığı ülkeye göre farklılaşabilir.
Fanta Shokata'da kafein var mı?
Standart Fanta Shokata genellikle kafeinsizdir. Yine de içeriği ülkeye veya ürüne göre değişebileceğinden, elinizdeki kutunun üzerindeki içerik bilgisini esas alın.
Fanta Shokata şekerli mi?
Evet, standart Fanta Shokata şeker içerebilir; bazı pazarlarda farklı tatlandırıcılarla hazırlanan çeşitler bulunabilir. Şekerli bir gazlı içecek tercih etmiyorsanız, satın aldığınız ürünün türünü ve içindekiler bilgisini kontrol edin.
Fanta Shokata, Romanya'nın socata içeceğiyle aynı mı?
Hayır, Fanta Shokata socata ile aynı içecek değildir. Socata geleneksel olarak mürver çiçeğiyle hazırlanan, bazı tariflerde fermente edilen bir içecektir; Fanta Shokata ise gazlı, ticari bir meşrubattır.
Fanta Shokata açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Fanta Shokata'yı açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı ve tadı zamanla azalacağı için kısa sürede tüketmek en iyi sonucu verir; oda sıcaklığında uzun süre açık bırakmayın.
Fanta Shokata hangi içeceklerle karıştırılır?
Fanta Shokata, alkolsüz bir karışım için limon suyu ve buzla servis edilebilir. Mürver çiçeği aroması hafif meyveli içeceklerle uyum sağlar; içeceğin tatlılığını artırmak yerine sade soda ekleyerek daha hafif bir karışım hazırlayabilirsiniz.
Fanta Shokata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
3.3mg · 0% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
Demir
0.03mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3.3mg · 0% GDV
Fanta Shokata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fanta Shokata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (330 g) için alınan 59 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fanta Shokata Nedir?
Fanta Shokata, mürver çiçeği ve limon çağrışımlı aromasıyla öne çıkan gazlı bir meşrubattır. Adı, mürver çiçeğinin fermente edilmesiyle yapılan Romanya içeceği socată’dan esinlenir; Fanta Shokata ise alkolsüz, paketli bir gazoz türüdür.
Soğuk servis edildiğinde çiçeksi, narenciyeli ve tatlı tadı ferahlık verir; Türkiye’de yazın öğle ve akşam yemeklerinin yanında, mangal sofralarında ya da arkadaş buluşmalarında tercih edilebilir. Protein ve yağ içermez; besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir. Daha hafif bir içim için küçük bir bardakla yetinip yanında su içebilir, yoğun aromalı yiyeceklerle birlikte sunabilirsiniz.
Fanta Shokata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fanta Shokata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fanta Shokata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fanta Shokata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fanta Shokata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fanta Shokata ile Karşılaştır
Fanta Shokata Gibi Besinler
Fanta Shokata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.