🍋
Lime ve nane aromalı serinletici içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
34
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 99%
Protein
0.1g
· 1%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Vitaminler
C Vitamini
5.5mg · 6% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Kalsiyum
3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Ev yapımı cool lime 100 gramda 34 kalori içerir. Kalori değeri porsiyona göre değişir.
Bu içecek 100 gramda 8,5 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarı nedeniyle porsiyon kontrolü önemlidir.
100 gramda 34 kalori ve 0 gram yağ içerdiği için diyet planına uygun şekilde eklenebilir. Ancak 8,5 gram karbonhidrat içerdiği unutulmamalıdır.
Protein miktarı oldukça düşüktür. 100 gramında 0,1 gram protein bulunur.
Hayır, 100 gramında 0 gram yağ vardır. Bu nedenle yağ alımını artırmadan tüketilebilen bir içecektir.
Hayır, lif oranı düşüktür. 100 gramda sadece 0,1 gram lif içerir.
Ev yapımı cool lime’ın glisemik indeksi 62’dir. Bu değer, glisemik etkiyi takip edenler için dikkate alınabilir.
Evet, bu içecek vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca pescatarian, Akdeniz tipi, flexitarian, glutensiz ve sattvik beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Diyet uyumluluğu içinde gluten-free olarak belirtilmiştir.
Minimum düzeyde işlenmiş bir içecektir. Bu da ürünün işlenme seviyesinin düşük olduğunu gösterir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.