🥩
Et kavurma yağı Kaç Kalori?
Yüksek enerji yoğunluklu hayvansal yağ; karbonhidrat içermez.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Et kavurma yağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
902
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Et kavurma yağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.2µg · 8% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
E Vitamini
0.8mg · 5% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
35mg · 2% GDV
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Et kavurma yağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Et kavurma yağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Et kavurma yağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Et kavurma yağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Et kavurma yağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
46g
TEKLİ DOYMAMIŞ
44g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 6.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.3:1).
Et kavurma yağı Gibi Besinler
Et kavurma yağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Et kavurma yağı kaç kalori içerir?
Et kavurma yağı 100 gramda 902 kalori içerir. Tamamı yağdan oluşur; protein, karbonhidrat ve lif içermez.
Et kavurma yağı keto diyete uygun mu?
Evet, et kavurma yağı keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Karbonhidrat içermediği için glisemik indeksi 0'dır.
Et kavurma yağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.