🥗
Sirke ve yağ sosu Kaç Kalori?
Yağ bazlı salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sirke ve yağ sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
402
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.6g
· 3%
Protein
0.1g
· 0%
Yağ
42g
· 97%
Lif
0g
Sirke ve yağ sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.8mg · 39% GDV
K Vitamini
32µg · 27% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Sirke ve yağ sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sirke ve yağ sosu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sirke ve yağ sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sirke ve yağ sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sirke ve yağ sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
29.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 12.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.7:1).
Sirke ve yağ sosu Gibi Besinler
Sirke ve yağ sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sirke ve yağ sosu kaç kalori içerir?
Sirke ve yağ sosu 100 gramda 402 kalori içerir. Yağ oranı yüksek olduğu için enerji değeri de yüksektir.
Sirke ve yağ sosu keto diyete uygun mu?
Evet, sirke ve yağ sosu keto diyete uygundur. 100 gramda 2,6 g karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 0'dır.
Sirke ve yağ sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.