🥤
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük şeker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1g
· 1%
Protein
83.3g
· 98%
Yağ
0.3g
· 1%
Lif
0g
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
320mg · 46% GDV
Kalsiyum
450mg · 45% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) Gibi Besinler
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) Hakkında Sık Sorulan Sorular
ESN Isoclear Whey Protein Isolate (Mango Şeftali Buzlu Çay) kaç kalori?
100 gramında 360 kalori bulunur. Kaloriye kıyasla protein oranı yüksektir.
Bu ürünün protein oranı yüksek mi?
Evet. 100 gramında 83,3 gram protein içerir, bu da ürünün ana besin öğesinin protein olduğunu gösterir.
Karbonhidratı düşük mü?
Evet. 100 gramında sadece 1 gram karbonhidrat vardır, bu nedenle düşük karbonhidratlı seçenekler arasında yer alır.
Yağ oranı ne kadar?
100 gramında 0,3 gram yağ içerir. Bu oldukça düşük bir yağ miktarıdır.
Lif içeriyor mu?
Hayır. 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Glisemik indeksi kaç, kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 20’dir. Bu değer, glisemik etkisinin düşük tarafta olduğunu gösterir.
Keto diyeti için uygun mu?
Evet. Ürün keto ve ketovore beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir; ayrıca 100 gramında 1 gram karbonhidrat içerir.
Vejetaryenler kullanabilir mi?
Evet. Diyet uyumluluğu bilgisine göre vejetaryen beslenmeye uygundur.
Glutensiz mi ve alerjen içeriyor mu?
Evet, glutensiz olarak listelenmiştir. Ancak süt içerir; alerjen bilgisi süt ürünleri olarak belirtilmiştir.
İşlenmiş bir ürün mü?
Evet. İşlenme seviyesi işlenmiş olarak belirtilmiştir; bu nedenle bütün gıdalardan farklı bir üründür.
ESN Isoclear Peynir Altı Suyu Protein İzolatı (Mango Şeftali Buzlu Çay) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.