🥤
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, şeftalili buzlu çay aromalı whey protein içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
356
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5g
· 6%
Protein
80g
· 93%
Yağ
0.6g
· 1%
Lif
0g
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.5mg · 38% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
350mg · 50% GDV
Kalsiyum
450mg · 45% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake Gibi Besinler
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake Hakkında Sık Sorulan Sorular
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake kaç kalori içerir?
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake, 100 gramda 356 kalori içerir.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake'te ne kadar protein var?
Bu ürün 100 gramda 80 gram protein sağlar. Protein oranı oldukça yüksektir.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake düşük karbonhidratlı mı?
100 gramında 5 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat miktarı protein içeriğine göre düşüktür.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake keto diyete uygun mu?
Ürün keto diyetine uyumlu olarak listelenmiştir. 100 gramında 5 gram karbonhidrat içerir.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake yağ oranı nedir?
100 gramlık miktarda 0,6 gram yağ vardır. Yağ içeriği düşüktür.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake kan şekerini hızla yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 20'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake lif içerir mi?
Besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımı için başka besinlere ihtiyaç duyulabilir.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake vejetaryenler için uygun mu?
Ürün vejetaryen beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake gluten içerir mi?
Ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak listelenmiştir. Buna rağmen kişisel hassasiyetlerde ambalaj bilgisinin kontrol edilmesi önemlidir.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake işlenmiş bir ürün mü?
Bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Beslenme planında tüketim sıklığını değerlendirirken bu sınıflandırma dikkate alınabilir.
ESN Buzlu Çay Şeftali Protein Shake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.