EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥗

Düşük GI

Elma sirkeli vinegret sos Kaç Kalori?

Yağ bazlı, elma sirkesi içeren salata sosu

KALORİ

411kcal

GI

5düşük

POTASYUM

35mg

LİF

0g

Elma sirkeli vinegret sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

411

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25g

· 25%

Protein

0g

· 0%

Yağ

33.9g

· 75%

Lif

0g

Elma sirkeli vinegret sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

5.8mg · 39% GDV

K Vitamini

38µg · 32% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Sodyum

520mg · 23% GDV

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Fosfor

8mg · 1% GDV

Potasyum

35mg · 1% GDV

Elma sirkeli vinegret sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elma sirkeli vinegret sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elma sirkeli vinegret sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Elma sirkeli vinegret sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Elma sirkeli vinegret sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

27.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 28.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (28.3:1).

Elma sirkeli vinegret sos Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Elma sirkeli vinegret sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elma sirkeli vinegret sos kaç kalori?

Elma sirkeli vinegret sos 100 gramda 411 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 33,93 gramdır.

Elma sirkeli vinegret sos keto diyete uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre keto diyete uygundur. Ancak 100 gramında 25 gram karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek gerekir.

Elma sirkeli vinegret sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.