🥗
Elma Sirkeli Salata Sosu Kaç Kalori?
Yağ bazlı, elma sirkeli salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Elma Sirkeli Salata Sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.8g
· 5%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
29.8g
· 95%
Lif
0g
Elma Sirkeli Salata Sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Elma Sirkeli Salata Sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elma Sirkeli Salata Sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elma Sirkeli Salata Sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Elma Sirkeli Salata Sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Elma Sirkeli Salata Sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
18.1g
Omega 6:3 oranı 7.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).
Elma Sirkeli Salata Sosu Gibi Besinler
Elma Sirkeli Salata Sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elma sirkeli salata sosu kaç kalori?
Elma sirkeli salata sosu 100 gramda 285 kalori içerir. Yağ içeriği 100 gramda 29,8 gramdır.
Elma sirkeli salata sosu keto diyete uygun mu?
Evet, elma sirkeli salata sosu keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 3,8 gram karbonhidrat ve glisemik indeksi 5'tir.
Elma Sirkeli Salata Sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.