Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Elite Organik Shot Kaç Kalori?
Organik shot içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (mini) Elite Organik Shot (60 g) 27 kaloridir. 100 gramında 45 kalori vardır. İçinde 6.3 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.1 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. 4.8 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Elite Organik Shot Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (mini) · 60 g
27
KCAL / 60G
Karbonhidrat
6.3g
· 2% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 94% · Protein 3% · Yağ 3%
Elite Organik Shot besin değerleri tablosu · 1 şişe (mini) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 27 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2.4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 6.3 g | 2% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Şişe Elite Organik Shot Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (mini) | 60 g | 27 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 60 g | 27 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 80 g | 36 kcal |
| 100 g | 100 g | 45 kcal |
| 1 şişe (orta) | 100 g | 45 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 45 kcal |
| 2 şişe (iki katı) | 120 g | 54 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 45 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Elite Organik Shot Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elite Organik Shot nedir, ne amaçla içilir?
Elite Organik Shot, küçük şişede sunulan organik shot türü bir içecektir. Tek başına içilebilir; ilaç ya da vücudu “temizleyen” bir ürün olarak değerlendirilmemelidir. Ürünün içeriği ve üreticinin önerdiği kullanım ambalajında belirtilir.
Elite Organik Shot’ın içinde neler var?
Elite Organik Shot’ın kesin içindekileri mevcut ürün bilgilerinden doğrulanamıyor. İçerik listesindeki meyve, sebze, baharat veya diğer bileşenleri görmek için şişenin etiketini kontrol edin; ürünün adına bakarak belirli bir içerik varsaymayın.
Elite Organik Shot nasıl içilir; sulandırmak gerekir mi?
Elite Organik Shot genellikle şişesinden doğrudan içilen bir içecektir; sulandırmak zorunlu değildir. Şişede çalkalama veya servis talimatı varsa ona uyun. Tadı yoğun gelirse suyla karıştırabilirsiniz, ancak bu ürünün bileşimini değiştirmez.
Elite Organik Shot her gün içilir mi?
Elite Organik Shot her gün içilebilir; ancak günlük tüketilmesi şart değildir. İçecek olarak değerlendirin ve ambalajda belirtilen porsiyonu aşmayın. Bir shot’ın dengeli beslenmenin veya çeşitli meyve ve sebzelerin yerini tutmasını beklemeyin.
Elite Organik Shot aç karnına içilir mi?
Evet, Elite Organik Shot aç karnına içilebilir; ancak içeriğindeki asitli veya yoğun bileşenler bazı kişilerde mide rahatsızlığı yapabilir. Böyle bir durum olursa yemekle birlikte ya da sonrasında tüketmek daha rahat olabilir.
Elite Organik Shot şeker içeriyor mu?
Elite Organik Shot’ın ilave şeker içerip içermediği verilen bilgilerden anlaşılamıyor; karbonhidrat miktarı tek başına ilave şeker miktarını göstermez. Şişenin içerik listesinde şeker, şurup veya meyve suyu konsantresi olup olmadığını kontrol edin.
Elite Organik Shot diyabeti olanlar için uygun mu?
Elite Organik Shot karbonhidrat içerdiğinden kan şekerini etkileyebilir; etkisi ürünün içeriğine ve tüketilen miktara bağlıdır. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve içindekileri tedavi planınıza göre değerlendirmek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Elite Organik Shot açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Elite Organik Shot açıldıktan sonra saklama talimatı ambalajında yazan şekilde muhafaza edilmelidir. Etikette farklı bir bilgi yoksa açılmış şişeyi buzdolabında tutup kısa sürede tüketin; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin.
Elite Organik Shot detoks yapar mı?
Hayır, Elite Organik Shot’ın vücudu detoks ettiği gösterilmiş değildir. Vücut atık maddeleri başlıca karaciğer ve böbrekler aracılığıyla işler; bu içeceği özel bir arınma veya tedavi yöntemi olarak kullanmayın.
Elite Organik Shot iftarda içilir mi?
Evet, Elite Organik Shot iftarda içilebilir; belirli bir saatte tüketilmesi gerekmez. Yoğun aromalı içecekler oruç sonrası midenizi rahatsız ederse önce su için, shot’ı yemekle birlikte veya daha sonra deneyin.
Elite Organik Shot Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.8mg · 5% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
51mg · 2% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Fosfor
6mg · 1% GDV
Sodyum
2.4mg · 0% GDV
Elite Organik Shot Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elite Organik Shot Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (mini) (60 g) için alınan 27 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Elite Organik Shot Nedir?
Elite Organik Shot, küçük şişede sunulan, içime hazır organik bir içecektir. İçerik karışımı burada belirtilmediği için belirli meyve, sebze ya da baharatlar içerdiğini varsaymamak gerekir; seçim yaparken etiketteki içindekiler bölümüne bakabilirsiniz. Tek başına hızlıca içilmek üzere tasarlanır ve yaklaşık 60 gramlık mini şişesi pratik bir porsiyon sunar.
Tadı ve kıvamı kullanılan karışıma göre değişebilir; soğuk içmek, yoğun aromalı shot’larda ferah bir seçenek olur. Kahvaltıda, işe giderken ya da gün içinde küçük bir içecek olarak tercih edebilirsiniz. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidratlardan gelir; 100 gramında 10,5 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir kahvaltı ya da ara öğün için yanında su ve sade, doyurucu bir yiyecekle tüketebilirsiniz.
Elite Organik Shot Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Elite Organik Shot İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elite Organik Shot Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Elite Organik Shot Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elite Organik Shot Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Elite Organik Shot ile Karşılaştır
Elite Organik Shot Gibi Besinler
🥤
Organik shot
45 kcal
🥃
Skinny Bro Clean Organik Shot
24 kcal
🥤
Organik shot içeceği
45 kcal
🧃
Organik shot defence
150 kcal
🥤
Organik skinny bromelain shot
42 kcal
🥤
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain
28 kcal
🥤
Organik skinny shot
18 kcal
🥃
Shot
231 kcal
☕️
Espresso shot
2 kcal
🍓
Çilekli probiyotik shot
72 kcal
🧃
Probiyotik Shot (Ahududu & Hibiskus)
28 kcal
🫚
Zencefil shot
29 kcal
Elite Organik Shot hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.