Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Kaç Kalori?
Bromelain içeren organik shot içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (mini) Eliye Organik Shot Skinny Bromelain (60 g) 17 kaloridir. 100 gramında 28 kalori vardır. İçinde 3.9 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.1 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. 10.8 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (mini) · 60 g
17
KCAL / 60G
Karbonhidrat
3.9g
· 1% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 90% · Protein 5% · Yağ 5%
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain besin değerleri tablosu · 1 şişe (mini) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 17 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2.4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 3.9 g | 1% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Şişe Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (mini) | 60 g | 17 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 60 g | 17 kcal |
| 1 paket (mini) | 60 g | 17 kcal |
| 100 g | 100 g | 28 kcal |
| 2 şişe (iki katı) | 120 g | 34 kcal |
| ½ su bardağı (yarım) | 120 g | 34 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 240 g | 67 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 28 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain nedir, içinde ne bulunur?
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain, bromelaini öne çıkaran organik bir wellness shot içeceğidir. Ürünün tam içerik listesi ve bromelain miktarı verilen bilgilerde yer almadığından, formülündeki diğer bileşenler hakkında kesin konuşulamaz.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain zayıflatır mı?
Hayır, Eliye Organik Shot Skinny Bromelain’in tek başına zayıflattığı gösterilmemiştir. “Skinny” adı, içeceğin kilo kaybı sağladığını kanıtlamaz; bromelain de yağ yakıcı olarak kabul edilmez.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain’deki bromelain ne işe yarar?
Bromelain, ananasta bulunan ve proteinleri parçalayan enzimlerin genel adıdır. Eliye Organik Shot Skinny Bromelain’de bulunması, ürünün sindirimi veya başka bir sağlık sorununu tedavi ettiğini göstermez.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain nasıl içilir?
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain, mini şişe shot olarak içilir; tipik porsiyonu yaklaşık 60 gramdır. Şişe üzerindeki kullanım talimatını izleyin ve belirtilen porsiyondan fazlasını, daha hızlı sonuç vereceği düşüncesiyle tüketmeyin.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain aç karnına içilir mi?
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain’in aç karnına içilmesi gerektiğine dair verilen bilgilerde özel bir talimat yoktur. Aç karnına tüketince rahatsızlık hissederseniz yemekle birlikte alın veya kullanmayı bırakın.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain şeker içerir mi?
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain’in şeker miktarı belirtilen besin değerlerinden anlaşılamaz; toplam karbonhidrat bilgisi şekerle aynı şey değildir. Şeker miktarını ve varsa ilave şekeri öğrenmek için ürünün içerik ve besin bilgisi kısmını inceleyin.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain’in yan etkileri var mı?
Evet, bromelain bazı kişilerde mide rahatsızlığı veya alerjik reaksiyon yapabilir. Ananas alerjiniz varsa ürünü tüketmeyin; döküntü, şişme ya da nefes almada güçlük gibi belirtilerde acil yardım alın.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain ilaçlarla birlikte içilebilir mi?
Her zaman güvenli olmayabilir; bromelain bazı ilaçlarla etkileşebilir ve kanama riskini etkileyebilir. Kan sulandırıcı kullanıyorsanız, ameliyat planınız varsa veya düzenli ilaç alıyorsanız bu ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılmış Eliye Organik Shot Skinny Bromelain’i buzdolabında saklayın ve ürünün ambalajında belirtilen sürede tüketin. Şişe üzerindeki saklama talimatı farklıysa onu izleyin; şişe hasarlıysa veya içeceğin görünüşü ya da kokusu değişmişse içmeyin.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain çocuklar için uygun mu?
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain’in çocuklar için uygun olduğu, verilen ürün bilgilerinden doğrulanamıyor. Çocuklara vermeden önce ambalajdaki yaş ve kullanım talimatlarını kontrol edin; talimat yoksa çocuk doktoruna danışın.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
10.8mg · 12% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Manganez
0.12mg · 5% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
57mg · 2% GDV
Magnezyum
4.2mg · 1% GDV
Sodyum
2.4mg · 0% GDV
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (mini) (60 g) için alınan 17 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Nedir?
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain, bromelain içeren organik bir içecek shotıdır; büyük bir meşrubat yerine tek seferde içilen küçük şişeli bir ürün olarak sunulur. İçeriğin ayrıntıları burada verilmediğinden tadını belirli bir meyveye bağlamak doğru olmaz. Küçük hacmi sayesinde çantanıza atıp gün içinde pratikçe tüketebilir, isterseniz soğuk içebilirsiniz.
Besin değeri bakımından hafif bir içecektir; 100 gramında 28 kcal bulunur. Kahvaltının yanında ya da hareket hâlindeyken tercih edilebilir, ancak tek başına doyurucu bir öğün sayılmaz. Daha dengeli bir kahvaltı için yoğurt, yumurta veya tam tahıllı ekmek gibi doyurucu seçeneklerle birlikte tüketebilirsiniz.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain ile Karşılaştır
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain Gibi Besinler
Eliye Organik Shot Skinny Bromelain hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.