🥤
Eker Kefir Detoks Kaç Kalori?
probiyotik içecek, kefir bazlı, aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eker Kefir Detoks Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.2g
· 47%
Protein
2.6g
· 20%
Yağ
2g
· 33%
Lif
0.2g
Eker Kefir Detoks Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
75mg · 11% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Eker Kefir Detoks Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eker Kefir Detoks İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eker Kefir Detoks Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eker Kefir Detoks Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eker Kefir Detoks Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Eker Kefir Detoks Gibi Besinler
Eker Kefir Detoks Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eker Kefir Detoks kaç kalori?
Eker Kefir Detoks, 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.
Eker Kefir Detoks glisemik indeksi düşük mü?
Eker Kefir Detoks'un glisemik indeksi 35'tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Eker Kefir Detoks hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.