🧴
Efa Omega 3 Takviyesi Kaç Kalori?
Yüksek omega-3 içeriği, kalp ve beyin sağlığı için destek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Efa Omega 3 Takviyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
900
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Efa Omega 3 Takviyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5mg · 33% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Efa Omega 3 Takviyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Efa Omega 3 Takviyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Efa Omega 3 Takviyesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Efa Omega 3 Takviyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Efa Omega 3 Takviyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20g
TEKLİ DOYMAMIŞ
48g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
32g
Omega 6:3 oranı 0.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Efa Omega 3 Takviyesi Gibi Besinler
Efa Omega 3 Takviyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Efa Omega 3 Takviyesi kaç kalori içerir?
100 gramında 900 kalori bulunur. Bu ürün tamamen yağdan oluştuğu için enerji değeri yüksektir.
Efa Omega 3 Takviyesi keto ve düşük karbonhidrat diyetine uygun mu?
Evet, 100 gramında 0 gram karbonhidrat ve 100 gram yağ içerdiği için keto ve düşük karbonhidrat beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi de 0'dır.
Efa Omega 3 Takviyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.