🥣
Dr Pan vanilya pirinç unu Kaç Kalori?
Vanilya aromalı, glutensiz pirinç unu, tatlılar ve bebek mamaları için uygun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dr Pan vanilya pirinç unu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
81.5g
· 90%
Protein
6.2g
· 7%
Yağ
1.1g
· 3%
Lif
1.4g
Dr Pan vanilya pirinç unu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.6mg · 10% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
98mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Dr Pan vanilya pirinç unu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dr Pan vanilya pirinç unu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dr Pan vanilya pirinç unu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dr Pan vanilya pirinç unu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dr Pan vanilya pirinç unu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 28:1
İdeal 4:1 üzerinde (28:1).
Dr Pan vanilya pirinç unu Gibi Besinler
Dr Pan vanilya pirinç unu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dr Pan vanilya pirinç unu kaç kalori?
Dr Pan vanilya pirinç unu 100 gramında 370 kalori içerir. Aynı miktarda 81,5 g karbonhidrat, 6,2 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.
Dr Pan vanilya pirinç unu glütensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Dr Pan vanilya pirinç unu glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak glisemik indeksi 85'tir; kan şekerini daha hızlı etkileyebilen yüksek glisemik indeksli bir üründür.
Dr Pan vanilya pirinç unu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.