EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍚

Dr pan Pirinç kreması Kaç Kalori?

Glutensiz, kolay sindirilen pirinç bazlı kahvaltılık veya bebek maması

KALORİ

370kcal

GI

85yüksek

POTASYUM

30mg

LİF

1.5g

Dr pan Pirinç kreması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

80g

· 90%

Protein

7g

· 8%

Yağ

1g

· 2%

Lif

1.5g

Dr pan Pirinç kreması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B5

0.5mg · 10% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B1

0.05mg · 4% GDV

B6

0.07mg · 4% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

40mg · 6% GDV

Dr pan Pirinç kreması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

85
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

68
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dr pan Pirinç kreması İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dr pan Pirinç kreması Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Dr pan Pirinç kreması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dr pan Pirinç kreması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Dr pan Pirinç kreması Gibi Besinler

🌾

İnce öğütülmüş yulaf (çiğ)

379 kcal

🍜

Pişmiş noodle

138 kcal

🍜

Hazır noodle (kuru)

470 kcal

🍞

Tam tahıllı tam buğday ekmeği

247 kcal

🍝

Domates soslu farfalle makarna

132 kcal

🍝

Sade spagetti

158 kcal

🍚

Beyaz pirinç, pişmiş

130 kcal

🍝

Domates soslu rigatoni

132 kcal

Dr pan Pirinç kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dr Pan Pirinç Kreması kaç kalori?

Dr Pan Pirinç Kreması 100 gramda 370 kcal içerir. Aynı miktarda 80 g karbonhidrat, 7 g protein, 1 g yağ ve 1,5 g lif bulunur.

Dr Pan Pirinç Kreması kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 85'tir; bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 80 g'dır.

Dr pan Pirinç kreması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.