🍔
Double Big Mac menü Kaç Kalori?
Yüksek kalorili fast food menüsü; burger, patates kızartması ve şekerli içecek içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Double Big Mac menü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
245
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 41%
Protein
9.2g
· 15%
Yağ
12.1g
· 44%
Lif
1.9g
Double Big Mac menü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.55µg · 23% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
12µg · 22% GDV
Fosfor
135mg · 19% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Double Big Mac menü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Double Big Mac menü İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Double Big Mac menü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Double Big Mac menü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Double Big Mac menü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Double Big Mac menü Gibi Besinler
Double Big Mac menü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Double Big Mac menü kaç kalori?
Double Big Mac menü, 100 gramda 245 kalori içerir. Porsiyon ağırlığı belirtilmediği için toplam menü kalorisi değişebilir.
Double Big Mac menü diyete uygun mu?
Bu menü omnivor beslenmeye uygundur ancak ultra işlenmiş bir üründür. 100 gramında 24,8 g karbonhidrat, 12,1 g yağ ve 9,2 g protein bulunur.
Double Big Mac menü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.