🍌
Dostino Muzlu Yoğurt Kaç Kalori?
Muz aromalı, protein ve kalsiyum içeren yoğurt
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dostino Muzlu Yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
96
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 59%
Protein
3.1g
· 13%
Yağ
3g
· 28%
Lif
0.2g
Dostino Muzlu Yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
94mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Dostino Muzlu Yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dostino Muzlu Yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dostino Muzlu Yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dostino Muzlu Yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dostino Muzlu Yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Dostino Muzlu Yoğurt Gibi Besinler
Dostino Muzlu Yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dostino Muzlu Yoğurt kaç kalori?
Dostino Muzlu Yoğurt, 100 gramda 96 kalori içerir.
Dostino Muzlu Yoğurdun proteini ne kadar?
100 gramında 3,1 gram protein bulunur.
Dostino Muzlu Yoğurt karbonhidrat oranı nedir?
100 gram Dostino Muzlu Yoğurt 14,2 gram karbonhidrat içerir.
Dostino Muzlu Yoğurt yağlı mı?
Ürünün 100 gramında 3 gram yağ vardır.
Dostino Muzlu Yoğurtta lif var mı?
Evet, 100 gramında 0,2 gram lif bulunur.
Dostino Muzlu Yoğurdun glisemik indeksi kaç?
Dostino Muzlu Yoğurdun glisemik indeksi 38'dir.
Dostino Muzlu Yoğurt diyete uygun mu?
Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur. Porsiyon miktarı, günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
Dostino Muzlu Yoğurt glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenme ile uyumlu olarak belirtilmiştir.
Dostino Muzlu Yoğurt süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün süt ürünleri içerir ve süt alerjeni taşır.
Dostino Muzlu Yoğurt işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Dostino Muzlu Yoğurt işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Dostino Muzlu Yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.