🥛🍫
Kakaolu Dost Süt Kaç Kalori?
Kakaolu Dost Süt
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu Dost Süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
74
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.2g
· 57%
Protein
2.9g
· 16%
Yağ
2.1g
· 27%
Lif
0.5g
Kakaolu Dost Süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Kakaolu Dost Süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu Dost Süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu Dost Süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu Dost Süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu Dost Süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kakaolu Dost Süt Gibi Besinler
Kakaolu Dost Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu Dost Süt kaç kalori?
Kakaolu Dost Süt, 100 gramında 74 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g karbonhidrat, 2,9 g protein ve 2,1 g yağ bulunur.
Kakaolu Dost Süt diyete uygun mu?
Kakaolu Dost Süt; omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak işlenmiş bir üründür ve süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kakaolu Dost Süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.