🧂
Doritos Twist Kaç Kalori?
Mısır bazlı aromalı cips, yüksek sodyum, işlenmiş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Doritos Twist Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 50%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
25g
· 45%
Lif
4.5g
Doritos Twist Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Doritos Twist Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doritos Twist İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doritos Twist Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Doritos Twist Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doritos Twist Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 170:1
İdeal 4:1 üzerinde (170:1).
Doritos Twist Gibi Besinler
Doritos Twist Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doritos Twist kaç kalori içerir?
Doritos Twist, 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ ve 63 g karbonhidrat bulunur.
Doritos Twist diyete uygun mu?
Doritos Twist ultra işlenmiş bir üründür ve 100 gramı 500 kaloridir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; porsiyon kontrolü kalori alımını yönetmeye yardımcı olabilir.
Doritos Twist hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.