Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌽
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Kaç Kalori?
Baharatlı, çıtır, yoğun aromalı mısır cipsi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (küçük) Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi (44 g) 238 kaloridir. 100 gramında 542 kalori vardır. İçinde 27.4 g karbonhidrat, 3.6 g protein, 12.8 g yağ ve 1.9 g lif bulunur. 72.6 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 72 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (küçük) · 44 g
238
KCAL / 44G
Karbonhidrat
27.4g
· 10% GDV
Protein
3.6g
· 7% GDV
Yağ
12.8g
· 16% GDV
Lif
1.9g
· 7% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 6% · Yağ 48%
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi besin değerleri tablosu · 1 paket (küçük) (44 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 238 kcal | |
| Yağ | 12.8 g | 16% |
| Doymuş yağ | 1.14 g | 6% |
| Trans yağ | 0.04 g | |
| Sodyum | 343 mg | 15% |
| Karbonhidrat | 27.4 g | 10% |
| Lif | 1.9 g | 7% |
| Protein | 3.6 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Paket Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (küçük) | 44 g | 238 kcal |
| 1 adet (mini) | 2.5 g | 14 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 28 g | 152 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 163 kcal |
| 12 adet (orta) | 30 g | 163 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 56 g | 304 kcal |
| 1 paket (orta) | 65 g | 352 kcal |
| 1 paket (büyük) | 90 g | 488 kcal |
| 100 g | 100 g | 542 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 542 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsinin tadı nasıldır?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi yoğun baharatlı, acı ve kıtır bir tada sahiptir. Baharatı belirgin olduğu için sade mısır cipslerinden daha baskın bir lezzet arayanlara hitap eder.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi çok acı mı?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi belirgin biçimde acıdır, ancak acılık algısı kişiden kişiye değişir. Acıya hassassanız ilk seferde küçük bir miktar deneyip yoğurtlu bir dip sosla tüketebilirsiniz.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsinin içinde ne var?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi mısır bazlı cipslerden ve acı baharat karışımından oluşur. Baharatların ve diğer bileşenlerin kesin listesi pazara göre değişebilir; özel bir içeriği merak ediyorsanız paketteki içerik listesini esas alın.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Türkiye'de satılıyor mu?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsinin bulunabilirliği ülkeye ve döneme göre değişir. Türkiye'de her mağazada sürekli bulunmayabilir; güncel stok için çevrimiçi marketleri ve bulunduğunuz yerdeki satış noktalarını kontrol edin.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi normal Doritos'tan nasıl farklıdır?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi, yoğun baharatlı ve acı lezzetiyle öne çıkar. Diğer Doritos çeşitleri farklı çeşnilere sahip olabilir; tarif ve ürün seçenekleri ülkeye göre değiştiğinden karşılaştırmayı elinizdeki paketlerin içerik listeleri üzerinden yapın.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi hangi soslarla yenir?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi yoğurtlu veya ekşi kremalı dip soslarla iyi gider; bu soslar acı tadı dengeler. Salsa ya da guacamole de cipsin baharatlı lezzetine eşlik edebilir.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsini açtıktan sonra paketin havasını çıkarıp ağzını sıkıca kapatın veya hava geçirmez bir kaba alın. Serin ve kuru yerde saklayın; nem cipsin kıtırlığını kısa sürede azaltır.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi mide yanması yapar mı?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi bazı kişilerde acı baharat nedeniyle mide yanmasını veya reflü yakınmalarını tetikleyebilir. Böyle bir etki fark ediyorsanız porsiyonu azaltın ya da bu üründen kaçının.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi çocuklar için uygun mu?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi çocuklar için özellikle acı tadı ve yoğun çeşnisi nedeniyle her çocuğa uygun olmayabilir. Küçük çocuklara verirken boğulma riskine karşı gözetim sağlayın ve daha hafif bir atıştırmalık seçeneğini değerlendirin.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi bayatladıysa yenir mi?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi yalnızca kıtırlığını kaybettiyse bu durum tek başına bozulduğu anlamına gelmez. Ancak paketi hasarlıysa, üründe küf veya alışılmadık koku varsa tüketmeyin; son tüketim tarihini de kontrol edin.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
0.79mg · 5% GDV
E Vitamini
0.53mg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
343mg · 15% GDV
Fosfor
73mg · 10% GDV
Magnezyum
27mg · 6% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
81mg · 2% GDV
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (küçük) (44 g) için alınan 238 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Nedir?
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi, mısırdan hazırlanan ve belirgin acı baharatlarla kaplanan paketli bir cips çeşididir. İnce, kıtır parçaları yoğun çeşnisiyle öne çıkar; Doritos markası ABD’de ortaya çıkmış olsa da bu tür cipsler Türkiye’de de sıkça atıştırmalık olarak tüketilir.
Film izlerken, arkadaşlarla buluşmalarda ya da çayın yanında küçük bir paket açabilirsiniz. Acısı ve tuzluluğu belirgin olduğundan sade yoğurt veya yoğurtlu bir dip sosla iyi gider. Enerjisi ve yağı yoğun bir atıştırmalıktır; daha hafif bir ara öğün istiyorsanız miktarı küçük tutup yanında taze sebze tercih edebilirsiniz.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.44g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.56g
Omega 6:3 oranı 171.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (171.5:1).
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi ile Karşılaştır
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi Gibi Besinler
Doritos Storm acı baharatlı mısır cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.