EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧀🍟

Doritos Peynirli Kaç Kalori?

Peynir aromalı mısır cipsi, yüksek kalori, işlenmiş atıştırmalık

KALORİ

490kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

250mg

LİF

4g

Doritos Peynirli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

490

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 47%

Protein

7g

· 6%

Yağ

25g

· 47%

Lif

4g

Doritos Peynirli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.15mg · 13% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Sodyum

900mg · 39% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Doritos Peynirli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

38
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Doritos Peynirli İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Doritos Peynirli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Doritos Peynirli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Doritos Peynirli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 350:1

İdeal 4:1 üzerinde (350:1).

Doritos Peynirli Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Doritos Peynirli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Doritos Peynirli kaç kalori?

Doritos Peynirli 100 gramında 490 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ ve 55 g karbonhidrat bulunur.

Doritos Peynirli glüten veya süt içerir mi?

Evet, Doritos Peynirli glüten ve süt ürünleri alerjenleri içerir. Glüten veya süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Doritos Peynirli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.